Comment choisir ses montures de lunettes selon la morphologie de son visage
13 Sep 2025 | The House of Eyewear


Bonjour, je suis Sandrine
Trouver la paire de lunettes idéale ne se résume pas à un simple choix esthétique. Une monture bien choisie peut non seulement sublimer les traits du visage, mais aussi offrir un confort optimal au quotidien. Que vous recherchiez des lunettes de vue ou des lunettes de soleil, il est essentiel de les adapter à la forme de votre visage pour un rendu harmonieux et personnalisé.
Pourquoi adapter ses lunettes à la forme de son visage ?
Choisir une monture en fonction de la morphologie de son visage permet d’équilibrer les volumes, de mettre en valeur certaines zones (comme les yeux ou les pommettes), et de corriger visuellement certaines proportions. Une monture bien ajustée peut même renforcer votre style et votre assurance.
Quelle monture pour quelle forme de visage ?
Visage rond : privilégier les lignes anguleuses
Les visages ronds présentent des traits doux, avec une largeur et une longueur du visage relativement similaires. Les pommettes sont souvent pleines, et le menton arrondi.
Pour équilibrer les formes, il est conseillé d’opter pour des montures anguleuses comme les formes rectangulaires ou carrées. Les montures fines en métal ou en acétate discret apportent de la légèreté. Les modèles en « œil de chat » allongent visuellement le visage et apportent du caractère.
À éviter : les montures rondes ou trop épaisses qui accentuent la rondeur naturelle du visage.
Visage carré : adoucir les angles
Les visages carrés se caractérisent par une mâchoire marquée, un front large et une structure angulaire.
Pour adoucir ces traits, privilégiez les montures rondes ou ovales, qui apportent de la douceur au regard. Les formes aviateur ou papillon sont également intéressantes. Il est préférable d’éviter les montures trop géométriques ou rigides, qui renforceraient l’aspect carré du visage.
Visage en cœur ou triangulaire inversé : rééquilibrer les proportions
Cette morphologie se distingue par un front large, des pommettes saillantes et un menton fin.
Les montures fines, arrondies ou ovales conviennent parfaitement. Les modèles semi-cerclés ou transparents permettent d’attirer le regard vers le bas du visage et d’équilibrer le front. Les montures discrètes ou de teintes claires adoucissent le regard et allègent le haut du visage.
À éviter : les montures épaisses ou trop imposantes sur le haut.
Visage triangulaire (base large en bas) : structurer le haut du visage
Avec un front plus étroit et une mâchoire plus large, ce type de visage demande à redonner du volume sur la partie supérieure.
Les montures en « œil de chat », ou les lunettes aux formes marquées sur le haut, sont idéales. On peut jouer avec des couleurs vives ou des détails sur la partie supérieure de la monture pour attirer l’attention vers le haut du visage.
À éviter : les montures fines ou basses qui accentueraient la mâchoire.
Visage ovale : toutes les formes vous vont
Le visage ovale est considéré comme équilibré. Il présente un front légèrement plus large que le menton et des pommettes bien définies.
Toutes les formes de montures sont envisageables. C’est l’occasion d’oser des styles plus originaux ou colorés. Attention simplement à respecter la proportion entre la taille du visage et celle des lunettes pour éviter de déséquilibrer l’harmonie naturelle.
Conseils pratiques pour bien choisir ses lunettes
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Respectez les proportions. La monture ne doit ni écraser le visage, ni paraître trop petite.
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Testez différents modèles. Chaque visage est unique : un essai en boutique ou via un outil de simulation peut vous surprendre.
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Prenez en compte votre teint. Les couleurs chaudes conviennent aux carnations dorées, les tons froids s’harmonisent mieux avec les peaux rosées ou claires.
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Tenez compte de votre style personnel. Vos lunettes font partie intégrante de votre expression : qu’elles soient discrètes ou affirmées, elles doivent vous ressembler.
En conclusion
Bien choisir sa monture, c’est trouver le juste équilibre entre esthétique, confort et personnalité. En prenant en compte la forme de votre visage, vous augmentez vos chances de trouver une paire de lunettes qui vous met vraiment en valeur.
Pour un accompagnement personnalisé, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec un opticien professionnel. Son regard expert vous guidera vers le modèle qui répond le mieux à vos attentes et à votre morphologie.